7 Trainingseinheiten (1x pro Woche) bis jeweils 70 Minuten.
Dieses Gesundheits -Nordic Walking ist ein besonders moderates Gehen (walken) an frischer Luft und in Gesellschaft. Hierdurch wird der Kreislauf gestärkt, die Muskulatur gestrafft und die Fettverbrennung angeregt. Diese “sportliche” Bewegung in Gemeinschaft Gleichgesinnter macht viel Freude -und in schöner Landschaft gewalkt, stärkt es auch in hohem Masse das mentale Wohlbefinden.
Der Einstieg in einen solchen Kurs kann jederzeit erfolgen.
| Kostenbeitrag/Leistungen | Gruppe | Standard |
|---|---|---|
| 6 Trainingseinheiten Nordic-Walking-Stöcke |
59,00 | 79,- |
Gruppenpreis: ab 8 Teilnehmern, Standardpreis: ab 6 Teilnehmern
Anfragen:
Mobil: 0676/527 22 66
Email: office@abenteuerakademie.at